Ο αγαπημένος δάσκαλος και φίλος Αναστάσης Κουτσογιάννης επιστρέφει στην Θεσσαλονίκη και αυτήν την φορά επισκέπτεται 3 studio της πόλης για να μοιραστεί με περισσότερους ασκούμενους την κοινή αγάπη για την Yoga.
Τα μαθήματα του δεν έχουν τίτλους, δεν έχουν θεματολογία.
Έχουν όμως μια βαθειά αναζήτηση του Εαυτού και μια συνεχή διερώτηση για το ποσο σημαντικό είναι το φυσικό σώμα για τον διαλογισμό.
Λέμε πως ένα υγιές, δυνατό σώμα βοηθά κάποιον να διαλογιστεί. Όμως αν θεωρείται προαπαιτούμενο, τότε η φροντίδα για το φθαρτό σώμα δεν έχει τέλος.
Ας περπατήσουμε το δικό μας μονοπάτι! Ας το φτιάξουμε οι ίδιοι. Αν δεν είμαι αυτό το σώμα, αν δεν είμαι αυτός ο νους, τότε ποιος είμαι; Ας αναρωτηθούμε, ας ερευνήσουμε την πηγή της αληθινής μας φύσης, την ευτυχία!
I AM THAT I AM
Ο Αναστάσης μας καλεί να είμαστε, απλά να είμαστε! Η πρακτική του πηγάζει απο διάφορα είδη Υoga, από το Qigong και φυσικα τον χορό, την δική του δεύτερη φύση (Classic, Contemporary, Indian Classical Dances).
Επιπρόσθετα, έχει επιρροές απο Kalaripayatu (Indian healing martial arts), Body work (Traditional Thai massage, Osteotai, Wuo Thai (Osteo dance) και Κρανιοιερή θεραπεία καθώς και Advaita Vedanta (No duality), Ramana Maharsi (Who am i).
Ακολουθώντας την κινεζική ρήση που λέει ότι ακόμα και μια σωστή τεχνική, αν χρησιμοποιηθεί απο τον λάθος άνθρωπο, δεν μπορει να φέρει καλα αποτελέσματα, ο Αναστάσης μας καλεί να συμμετέχουμε στα μαθήματα του ακολουθώντας τον δάσκαλο μέσα μας χωρίς να έχουμε προσδοκίες που συνήθως οδηγούν σε σύγκριση και επικριτικότητα. Αντιθέτως, θέλει να επικεντρωθούμε στην φρέσκια ματιά, στο εδώ και στο τώρα. Να ξεχάσουμε όσα ξέρουμε και να παραμείνουμε αθώοι, ανοιχτοί, περίεργοι και δεκτικοί! Χαλαροί, χαρούμενοι και ελεύθεροι όπως τα παιδιά!
Θα τον βρείτε την Παρασκευή 11/10 στις 20.00-21.30 το βράδυ στο SPIRA Hatha Yoga Studio, την Τετάρτη 16/10 στις 20.00-21.30 το βράδυ στο Anahata Yoga Studio και την Παρασκευή 18/10 στις 18.00-19.30 το απόγευμα στο Anima Studio. Στις 19-20/10 θα ακολουθήσει ένα Υoga workshop στο Αnima.
Όλα τα μαθήματα καθώς και το σεμινάριο είναι ανοιχτού επιπέδου.
Καθε πρακτική θα είναι διαφορετική, ενώ ταυτόχρονα θα στηρίζεται σε έναν σταθερό σκελετό και θα εξελίσσεται ανάλογα τους μαθητές και τις ανάγκες τους.
Κόστος συμμετοχής:
Μαθήματα Παρασκεύης 11/10, Τετάρτης 16/10 και Παρασκευής 18/10: 10€/ μάθημα
Σάββατο 19/10: 10:00-12:30 (25€) και 14:00-16:00 (20€)
Κυριακή 20/10: 10:00-12:30 (25€) και 14:00-16:00 (20€)
Τιμή για όλο το Workshop (Σάββατο και Κυριακή 19-20/10): 85€
(Οι τιμές δεν συμπεριλαμβάνουν ΦΠΑ.)
